姓名學的基礎，有點與風水八字相近，講究陰陽五行生剋。不過，依姓名學的方法改名，就如以上所說，會將姓名格局分為「天格、人格、地格、總格、外格、內格」等。

        高層次的改名方法，在改名的時候，不能只看筆劃的靈動性，還要配合多方面，例如以八字日元強弱､五行生剋，來斷定個人一生的吉利五行及凶忌五行，而在改名的時候，配合八字所喜的五行。例如八字喜「木」的人，在改名的時候，可多使用帶「木」部首或者帶「木」字身的文字，例如︰「木、林、森、樹……」，而用帶「草花頭」的文字例如︰「花、芝、芙、普、菁……」亦可以。
        此外，除了把姓名的五格配合，以《易經》卦理起卦例，看得何卦､看動何爻，也是姓名學的一部份。總之，姓名學便如風水八字般，想準確性愈高､功效愈好，要兼顧配合的就更多，到了最高層次 時更一定要全部配合，方為上乘之法。

        如有興趣研究「姓名學」或改名，可以參考筆者的著作《教你幫人改好名》，這是教大家替公司改名或個人改名基本方法的參考書。